Leistungsverbesserung//Prüfungsvorbereitung

Es gibt Menschen, denen fällt es schwer, vor anderen Menschen zu sprechen. Oder es ergeben sich wiederholt Situationen, bei denen einfach die Sprache wegbleibt, der Herzschlag unangenehm spürbar ist und die Hände schweiß nass werden. Häufig weiß man gar nicht, woher dieses Unwohlsein plötzlich kommt. Auf alle Fälle möchte man es nicht! Im Gegenteil – das Auftreten soll sicher sein! Die Stimme kraftvoll und der Atem ruhig.

Wie nur erreicht man dieses Selbstbewusstsein? Durch Training? Ja – das geht.

Ein sehr effektiver Weg ist in diesem Fall die Hypnose. Hier werden unter Trance Ressourcen erarbeite, die dann im Alltag zur Verfügung stehen.

Wie das funktioniert? Wir alle kennen Situationen, die wir schon gemeistert haben. Nur vergessen wir diese sehr schnell wieder! Woran wir uns jedoch sehr gut erinnern, sind genau die Situationen, an denen wir – nach unserer Meinung – nicht so geglänzt haben. Und häufig kommt dann die Generalisierung dazu: „Das schaffe ich nie!“; „Dabei habe ich schon immer versagt.“

Diese falschen Erinnerungen und Verknüpfungen können in der Hypnose erkannt und losgelassen werden. Anstelle der falschen Erinnerung können nun die vorhandenen Ressourcen Platz nehmen und sich entfalten. Und sie tun es auch! Somit lernt unser Bewusstsein von unserem Unterbewusstsein.

Je nach Ausprägung dieser Blockade sind ein bis mehrere Sitzungen notwendig. Auch hier kann die Selbsthypnose unglaublich viel bewirken.