Qigong

Qigong ist eine Körperbewegungsform, die mit einem hohen Fokus auf den eigenen Körper und Geist arbeitet.
Qigong selbst wird als "Arbeit mit Energie" aus dem Chinesischen übersetzt und ist eine feste Säule in der chinesischen Medizin.
Auch hier in Deutschland wird dieser Form der Therapie in jüngster Zeit immer mehr Bedeutung beigemessen. In Rehamaßnahmen werden mittlerweile Kurse angeboten. Hier liegt häufig der Fokus auf der Körperhaltung und dem Bewegungsablauf der einzelnen Figuren.
Qigong kann bei regelmäßiger Anwendung weit mehr, als "nur" für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Nicht umsonst gilt: Qigong verändert den Körper und den Geist!
Qigong nimmt Einfluss auf die einzelnen Organe und wirkt zudem im gesamten System. Es ergibt sich ein Wechselspiel zwischen Körper und Geist.
Für ausführliche Informationen möchte ich auf meine Homepage www.shaolin-qigong-ulm-bleibgesund.de verweisen.
Sie haben die Möglichkeit, Qigong in der Gruppe oder in Einzelsitzungen zu besuchen.
Als Therapieform sind beide Varianten möglich. Welche Form für Sie richtig ist, ergibt sich aus dem ausführlichen Erstgespräch.